Čokolada

By | 03/07/2010

Čokolada ima veliko dobrih lastnostih, če jo seveda uživamo zmerno.  Poleg dejstva, da zelo ugodno deluje na naše misli in počutje, ima tudi ogromno mineralov in vitaminov.

Posebej je priporočljiva temnejša čokolada, ki ima vsaj 50 % kakava.  Med pomembnimi vitamini in minerali so  vitamini skupine B,  minerali ki ugodno vplivajo na naše počutje pa so tudi magnezij, kalcij in železo.

Po čokoladnem napitku ali kakavu se boste prav gotovo počutili umirjeni.  Čokolada je tudi izredno dober afrodiziak in zatorej:  POSLADKAJTE SE S ČOKOLADO.  Vašega sopotnika lahko razvajate tudi drugače. Če mu boste po kosilu postregli s sladico, kanite vanjo tudi kanček čokoladnega preliva. Morda bo to sladoled ali sadna kupa, kar pogumno!  Naredite kakšno sadno kupo z banano in jo na vrh okrasite s koščkom čokolade in lističem mete.

Privoščite si kdaj tudi sami namesto kave čokoladni napitek, storili boste veliko dobrega za svoje počutje.

Nikar pa ne pretiravajte, kajti čokolada tudi redi.  Včasih sproži tudi kakšne alergične reakcije, na primer glavobol.

Opazujte se, morda je to le znak, da se vaša glava polni z novo energijo za vaš miselni korak naprej.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja