Tag Archives: grozdje

Sadne dobrote

Sadje je vsekakor nepogrešljivo tako za zdravje, kot za splošno dobro počutje. Lahko ga seveda uživate neposredno ali v obliki sadnega koktajla. Bodite čimbolj izvirni in pestri. Vsako sadje ima veliko učinkov in vpliva tako na naš dober energetski napoj in kot hranilo. Če boste lahko poskrbeli za pestrost v enem jedilniku, si lahko vsak izbere svoj sadež.… Read More »

Kaj jesti za vašo vitalnost

Kaj jesti za vašo vitalnost? Prav gotovo je to povezano s hrano, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Seveda je vsako sadje ali zelenjava povezana tudi z delovanjem naših organov ali energetskih centrov. Ko se zjutraj zbudimo, si vzemite čas in se najprej dobro prebudite s kozarcem sveže vode, ki jo spijete na tešče. Pogosto se boste vsaj… Read More »

Sadnje in plodovi

Sadje in plodove lahko gojimo ali nabiramo kot sadeže in plodove v naravi.  Na našem trgu dobimo veliko vrst sadežev, tako imenovanega eksotičnega sadja ali agrumov.  Osebno menim, da je najbolje uživati tisto hrano, ki raste v naši bližini ali domovini.  Velikokrat se lahko pojavijo težave prav pri agrumih : pomarančah, limonah ali bananah, saj je zaradi transporta… Read More »