Tag Archives: krvni obtok

Kaj jesti za vašo vitalnost

Kaj jesti za vašo vitalnost? Prav gotovo je to povezano s hrano, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Seveda je vsako sadje ali zelenjava povezana tudi z delovanjem naših organov ali energetskih centrov. Ko se zjutraj zbudimo, si vzemite čas in se najprej dobro prebudite s kozarcem sveže vode, ki jo spijete na tešče. Pogosto se boste vsaj… Read More »

Srce in krvni obtok

Srce je mišična črpalka  s štirimi votlinami, v katere vstopajo poglavitne krčne žile, ki nosijo kri v ostale telesne dele in iz njih. Zaradi ritmičnega stiskanja votlin, se širijo in ožijo in kri teče v pravo smer. Kri prenaša kisik in hranila v vse telesne dele in odnaša odpadne snovi. Kroži po odvodnicah- arterijah in odnaša s kisikom… Read More »

Mišice

Za gibanje telesa in notranjih organov so odgovorne mišice – mehko  tkivo, razporejeno v vlakna ki se lahko krčijo in spet sproščajo ter tako  lahko povzročajo gibanje. Razlikujemo dve vrsti mišic:hotne mišice, ki nadzirajo gibanje telesa in nehotne mišice , ki so odgovorne znotraj telesa, na primer za ritmično krčenje prebavil, ki potiska hrano naprej. Če mišice redno… Read More »