Tag Archives: zdravje

Toplo priporočam

Ne razmišljajte zgolj o tem, kakšne vitamine vsebuje ta ali ona hrana, saj je to zelo zapleten proces. Od tega, kaj bomo v resnici sprejeli, je odvisno tudi naše zdravje.  Telo samo občuti, kaj potrebujemo.  Naučimo se mu prisluhniti.  Vse kar jemo, postane del nas. Zato jejmo počasi in z  ljubeznijo do svojega telesa in duha. Če imate… Read More »

Zelenjavni namazi

Odločite se kdaj za kakšen drugačen namaz, ki nam bo dal številne možnosti kombiniranja po naši želji. 1.     Zelenjavni namaz z  maslom in zelišči Maslo rahlo razpustite na zraku ali v ponvi, da se lepo maže. Seseklajte na drobno tista zelišča, ki vam prijajo.  Če imate morda na vrtu zeliščni kotiček, si lahko pripravite marsikatero zanimivo kombinacijo.  Na… Read More »

Hrana – Vir našega življenja

Brez hrane si danes ne moremo več predstavljati našega življenja. Z njo dobimo vse potrebne snovi za naše telo in delovanje vseh življenskih procesov. Gotovo poznate  pregovor: »SMO, KAR JEMO«. Temu bi morali še dodati misel: »SEM KOT JEM«. Vse naše telo je praviloma ustvarjeno tako, da uspešno sprejmemo iz hrane in vode vse potrebne hranilne snovi: ogljikove… Read More »

Nihalo – zaključna misel

Nihalo me vedno spremlja na potovanjih skozi življenje. Velikokrat si postavim vprašanje glede tega ali onega. Lahko rečem, da sem pri tem uspešna. Žal pa so pri nihalu lahko prisotni sugestivni občutki, ki zmanjšajo natanćnost informacij. Posebno težko odgovarjamo sebi, saj so v nas neka pričakovanja. Osebi, ki ji večkrat vedežujem, običajno najbolj natančno povem prvič, ker je… Read More »

Letni horoskop 2010 za astrološko znamenje Kozorog

SPLOŠNO – Letni horoskop Kozorog V januarju boste še vedno povezani s preteklostjo, vendar boste obenem rešili tudi neke probleme, ki vam bodo omogočili, da z večjim optimizmom razmišljate o vaši prihodnosti. V februarju se boste znašli v nekem obdobju, ko se nikakor ne boste mogli pohvaliti z napredkom in dobro voljo. Lahko boste samo slabe volje ali… Read More »